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為扎實推進官兵心理健康教育，有效緩解軍校官兵心理壓力，塑造積極心態，近日，空軍工程大學信息與導航學院隆重舉辦“陽光心態·靚麗青春”主題心理健康服務活動。廣大官兵在輕體驗、微互動中認識自我、安頓情緒，共同凝聚起關注心理、接納自我的溫暖力量。

活動現場，寫有“心理求助是一種能力”的橫幅格外醒目。心理健康科普展示、表達性藝術療愈體驗、一對一心理咨詢體驗三大區域錯落排布，一場“走心”又“暖心”的心靈之旅就此展開。

在心理健康科普展示區，十塊精心制作的展板依次安放，系統普及心理健康與心理咨詢常識，有力破除“心理問題就是思想問題”的常見誤區。一旁“今天我的情緒天氣”互動墻上，官兵們用一枚枚圓點貼紙坦誠當下狀態?！敖o陌生同學的一句溫柔話”卡片互動區暖流涌動。學員們伏案寫下鼓勵短句，再抽取一份來自陌生戰友的善意。一張張手寫卡片被反復傳遞，戰友的溫柔字句，變成了前行路上美好的風景。

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