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北京市正處于高溫黃色預(yù)警中，悶熱天氣易引發(fā)中暑。7月14日，記者探訪北京大學(xué)人民醫(yī)院急診科。在這里，硬核“降溫神器”——水循環(huán)降溫毯已就位，守護市民在高溫天氣里的健康安全。該院急診內(nèi)科主任醫(yī)師董桂英介紹，其實，醫(yī)院里專業(yè)的“降溫神器”，在市民家里也有隨手可得的“平替版”。

“醫(yī)院早已配齊設(shè)備、備好預(yù)案，隨時應(yīng)對高溫急癥突發(fā)狀況。”董桂英介紹，眼前這款“降溫神器”——水循環(huán)降溫毯，操作簡單、降溫高效。醫(yī)護人員只需將它平整鋪在患者病床上，開機后清水就會自動在毯內(nèi)循環(huán)流動。通過水循環(huán)持續(xù)帶走體表熱量，與皮膚貼合實現(xiàn)全方位物理降溫，降溫溫和且效果穩(wěn)定，可應(yīng)對中暑、高熱等危急情況。

“其實，醫(yī)院里專業(yè)的急救裝備，在市民家里也有應(yīng)急的‘平替版’。”董桂英說，冰箱里常備的凍冰袋、冰凍礦泉水、雪糕等，都是低成本、高效率的降溫好物。日常感覺悶熱不適，或出現(xiàn)頭暈、燥熱等輕微中暑癥狀時，可用冰鎮(zhèn)物品冷敷額頭、腋下、脖頸等部位散熱。

除此之外，普通的毛巾也是易得又實用的“隱藏款降溫神器”。將毛巾浸濕后不間斷擦拭、濕敷身體，或搭配提前冰鎮(zhèn)好的礦泉水輪換使用，可快速帶走體表熱氣，適配日常避暑和輕癥中暑的應(yīng)急處理。

醫(yī)生提醒，高溫天，戶外作業(yè)、劇烈運動的人群和體溫調(diào)節(jié)能力弱的老年人，要格外提高警惕，“日常做好通風(fēng)散熱、及時補水即可有效防暑。”

來源：京報網(wǎng)

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